¿ES RECOMENDABLE HACER DIETA TRAS EL PARTO?

No es recomendable hacer dieta antes de los 3 meses después del parto y sería aconsejable, si das de mamar, a partir de los 6 meses de dar a luz

El cuerpo de la mujer en el embarazo pasa por unos cambios mágicos e increíbles: aumento del útero, del pecho, cambios hormonales...y poco a poco, tras el parto, tiene que volver a su ser. Durante embarazo es recomendable que se engorde de 10 a 12 kilos, normal para la correcta gestación. Pero después de dar a luz creemos que desaparecerán por arte de magia y nos impacientamos, cuando esto no es así. Forzar y acelerar la desaparición de esos quilos de más antes de tiempo no es recomendable ni saludable.

MAMOGRAFÍAS, EXPLORACIÓN GINECOLÓGICA Y AUTOEXPLORACIÓN COMO PREVENCIÓN DEL CÁNCER DE MAMA.

La importancia de la autoexploración de tus mamas una vez al mes, a partir de los 40 años

Una de cada ocho mujeres padecen cáncer de mama a lo largo de sus vida. Aunque se puede diagnosticar de los 35 hasta los 80 años, la franja de edad de mayor riesgo es entre los 45 y los 65 años. La importancia del diagnóstico precoz en el cáncer de mama es primordial. La exploración ginecológica, las mamografías periódicas y la autoexploración son fundamentales para cogerlo a tiempo.

¿EXISTEN ALIMENTOS PROHIBIDOS DURANTE EL EMBARAZO?

Durante el embarazo hay que llevar una dieta equilibrada y variada, si tu médico no recomiendienda una dieta concreta por problemas de salud, a base de verduras, proteínas, calcio e hidratos. ¿Pero hay alimentos prohibidos?

LAS TRES ECOGRAFÍAS CLAVES DURANTE TU EMBARAZO QUE NO DEBES PERDERTE

La ecografía nos ayuda a los médicos a ver el desarrollo del  bebé,  su correcto crecimiento y también el desarrollo de la mujer durante la gestación. Podemos diagnosticar patologías de los dos, que a veces hasta se pueden solucionar en el transcurso del embarazo. Pero ¿Cuántas ecografía son necesarias a lo largo del embarazo y por qué son claves para el correcto desarrollo de tu bebé?

CUANDO EL AUMENTO DEL ENDOMETRIO EN LA PERIMENOPAUSIA PROVOCA SANGRADO EXCESIVO

La menorragia como síntoma de la hiperplasia endometrial

A partir de los los 45 años pueden ocurrir irregularidades durante los ciclos menstruales debido a desarreglos hormonales que nos van avisando de la llegada de la menopausia. Uno de ellos puede ser la menorragia, o exceso de sangrado durante periodos largos.  Son diversas las causas de este flujo excesivo, pero una de ellos puede ser la hiperplasia endometrial o aumento excesivo del endometrio debido  al descenso de la progesterona, hormona que regula nuestra ovulación junto a los estrógenos.

¿POR QUÉ NO ME QUEDO EMBARAZADA? CONSEJOS HACIA UNA CONCEPCIÓN SEGURA

Cuando la pareja no presenta ninguna patología que impida el embarazo el estrés, el peso o la frecuencia de las relaciones sexuales pueden ser determinantes para la concepción.

Da la sensación que hoy en día nos cuesta quedarnos embarazadas. Pensamos si será que no somos fértiles (o nuestra pareja). Cada regla supone un suplicio y el estrés comienza a adueñarse de nosotras. La edad es el factor más importante que marca nuestra fertilidad, así como posibles patologías. La visita preconcepcional es muy importante para hacer una puesta a punto a nuestro cuerpo e ir guiada hacia la concepción. Pero la forma de encarar el deseo del embarazo por parte de la pareja también es factor muy importante.

¿GUARDAR LA SANGRE DEL CORDÓN UMBILICAL DE TU BEBÉ EN UN BANCO PRIVADO O EN DONARLO A UN BANCO PÚBLICO?

Ventajas de guardar la sangre del cordón umbilical en un banco privado

La investigación con células madre para el tratamiento de enfermedades de muy diverso tipo es una carrera de alta velocidad.  Desde enfermedades de huesos, ictus, infartos, ojos, cáncer sin causa genética,… hasta los ya consolidados transplantes de células madre del cordón umbilical para los diferentes tipos leucemias. Muchas mujeres, cerca de finalizar su embarazo, me preguntan si vale la pena guardar la sangre del cordón umbilical en un banco privado. La decisión es personal. En este post deseo poner las ventajas y diferencias entre guardar el cordón umbilical de tu bebé o, por el contrario, donarlo a un banco público.