No es recomendable hacer dieta antes de los 3 meses después del parto y sería aconsejable, si das de mamar, a partir de los 6 meses de dar a luz
El cuerpo de la mujer en el embarazo pasa por unos cambios mágicos e increíbles: aumento del útero, del pecho, cambios hormonales...y poco a poco, tras el parto, tiene que volver a su ser. Durante embarazo es recomendable que se engorde de 10 a 12 kilos, normal para la correcta gestación. Pero después de dar a luz creemos que desaparecerán por arte de magia y nos impacientamos, cuando esto no es así. Forzar y acelerar la desaparición de esos quilos de más antes de tiempo no es recomendable ni saludable.
